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Curso de
Pilates Mat
Curso de reformer
con esferobalones
y bandas elásticas
Capacitaciónes online por video conferencia

 

 


Curso de Pilates Mat (piso) con ESFEROBALONES  
y PELOTAS  de otros tamaños

(desde esferobalones de 65-55 cm
a pelotitas de estimulación
y pelotas de tenis)


Modalidad de capacitación Grupal


Esta modalidad de capacitación grupal esta dirigida a instructores de Pilates, Yoga y todo tipo de Gimnasia, que deseen incorporar el uso de esferobalones y pelotas de diferentes tamaños, en el diseño de sus clases grupales.

Es necesario que los aspirantes posean "conocimientos básicos de anatomía y biomecánica". Te solicitamos que ingreses y leas detenidamente, la sección de nuestra página "apuntes y notas para Instructores". En ella encontrarás los contenidos elementales, que necesitás refrescar, para poder aprovechar al máximo nuestras capacitaciones.

pelotas



TEMARIO DEL CURSO:

  • Introducción a la temática del equilibrio y balance.
  • Características de los elementos.
  • Aplicación de los esferobalones en clases grupales.
  • Prevención de lesiones aplicada.
  • Técnicas de equilibrio, fuerza, flexibilidad y relajación.
  • Variabilidad con especificidad.
  • Utilización de pelotas de estimulación y pelotas de tenis.
  • Diferencias y semejanzas.
  • Progresión de la enseñanza.
  • Metodología de trabajo.
  • Práctica intensiva en todas las posiciones de trabajo.


Entregamos apunte de estudio y certificado.

Nuestros Cursos se llevaran a cabo en el barrio de Belgrano de la Ciudad De Buenos Aires.

 

Para solicitar mas información escribirnos un mail a:


info@cuerpoconciente.com.ar