Curso intensivo de Pilates Reformer
Nivel Avanzado


Invitamos a instructores formados en otras escuelas
de Pilates, a participar abiertamente de nuestros cursos
y conocer nuestro enfoque postural

ATENCION: al ser un Nivel Avanzado de Reformer, para la realización de este curso es necesario tener cursado el “Nivel Básico de Pilates Reformer” en Cuerpo Conciente, o haber cursado algún nivel similar de Pilates Reformer Básico en otra institución.

Si nunca te capacitaste en Cuerpo Conciente, te solicitamos que ingreses y leas detenidamente, la sección de nuestra página "apuntes y notas" . En esta sección encontráras las bases y la fundamentación anatómica y biomecánica elemental, que te servirá para amplíar y refrescar, los contenidos que trabajaremos durante este Curso de Pilates Reformer Nivel Avanzado.

TEMARIO DEL CURSO:

• Etica y responsabilidades del instructor de Pilates.
• Concientización postural.
• Individualización y elección funcional del ejercicio.
• Principios a trabajar durante la práctica: posición neutra de la columna vertebral, estabilización de las cinturas, elongación axial, alineación, respiración, coordinación y cuidados posturales.
• Estabilizacion en cada posición de trabajo.
• Análisis biomecánico y comprensión detallada, de los ejercicios no recomendados.
• Armado de una clase y rutinas diferentes, según objetivos de entrenamiento.
• Metodología, duración y procedimiento de la clase.
• Ejercicios del módulo avanzado y sus variaciones y progresiones.

Cada alumno durante el curso, trabajará en un Reformer y podrá vivenciar de forma práctica las posibilidades que brinda este nuevo paradigma de entrenamiento personalizado postural.

Entregamos apunte de estudio y certificado.

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