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Curso de Pilates Mat Post ural en piso con ESFEROBALONES
y PELOTAS de diferentes tamaños
(desde esferobalones de 65 y 55 cm
a pelotitas de estimulación
y pelotas de tenis)
Modalidad de capacitación Grupal
Esta modalidad de capacitación grupal esta dirigida a instructores de Pilates, Yoga y todo tipo de Gimnasia, que deseen incorporar el uso de esferobalones y pelotas de diferentes tamaños, en el diseño de sus clases grupales.
Es necesario que los aspirantes posean "conocimientos básicos de anatomía y biomecánica". Te solicitamos que ingreses y leas detenidamente, la sección de nuestra página "apuntes y notas para Instructores". En ella encontrarás los contenidos elementales, que necesitás refrescar, para poder aprovechar al máximo nuestras capacitaciones.
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TEMARIO DEL CURSO:
- Introducción a la temática del equilibrio y balance.
- Características de los elementos.
- Aplicación de los esferobalones en clases grupales.
- Prevención de lesiones aplicada.
- Técnicas de equilibrio, fuerza, flexibilidad y relajación.
- Variabilidad con especificidad.
- Utilización de pelotas de estimulación y pelotas de tenis.
- Diferencias y semejanzas.
- Progresión de la enseñanza.
- Metodología de trabajo.
- Práctica intensiva en todas las posiciones de trabajo.
Entregamos apunte de estudio y certificado.
Nuestros Cursos se llevaran a cabo en la Ciudad De Buenos Aires.
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